Büyütme ürünleri kudret erkeklerde

Sağlık erkekler etkileyen çok sayıda durum. Kötü alışkanlıkları, kötü ekoloji, kullanımı, farklı, ilaç, kararsız, psiko-duygusal çarşamba – bu sadece biraz ne etkiler erkek sağlığı. Ama orada faktörler etkileyebilir çok zor, örneğin, değişikliği, çevre sorunlu bölgenin daha temiz. Var olan koşullar değiştirmek, herkes için güç bir adam. Söz konusu beslenme. Sonuçta, bu bir sır değil, ne var ürünleri geliştiren, kudret, ve aynı ürünler var ağırlaştırıcı erektil disfonksiyon. Peki, nasıl oluyor da aynı olmalıdır güç arttırıcı erkeklerde?

Yemek için kudret

Menü, erkek üreme sağlığı için çeşitli olmalıdır ve dengeli (yağsız et, balık, deniz ürünleri, meyve ve sebzeler). Erkekler sık sık merak ediyorum: ne yemek artırmak için potansiyel var mı?

Ürünleri geliştiren, erkeklerde libido:

• uskumru;
• karaciğer;
• yeşiller;
• lor;
• incir;
• limon;
• elma;
• yağ;
• turp;
• havuç;
• böğürtlen reçeli;
• mango.

Doğru birlikte bu ürünlerin erkekler için diyet – güçlü bir ereksiyon sağlanır!

Bazı uyarıcı ürünler erkekler için de faaliyet ve kadınlar. Örneğin: çilek, avokado, çikolata, zencefil.

Yemek tarifleri için erkek sağlığı

Yararlı ürünler için erkek vücut evde dönüşmesi lezzetli yemekler. Güç kazanç için erkek gücü, genellikle, olmamalı, yüksek kalorili gıdalardır. Temelde bu gıda doğal kökenli yüksek protein, vitaminler, mineraller ve diğer mineraller.

Makarna ile deniz ürünleri

Bilindiği deniz ürünleri – güçlü afrodizyak. Birlikte makarna makarnalık buğday vermek değil sadece harika lezzetli bir yemek, ama gelgit erkek güç.

Malzemelerin listesi:

• 400g deniz ürünleri (karides, midye, istiridye);
• 250g krema;
• 2-3 diş sarımsak;
• sert peynir;
• yeşil soğan;
• soğan;
• zeytin yağı.

1. Makarna kaynatın, zeytinyağı ekleyin, engel.
2. Yıkayın ve doğrayın deniz ürünleri.
3. Yavru bir tavada önce sarımsak ve soğan.
4. Daha sonra ekle deniz kokteyl, ve yemek için 3-5 dakika.
5. Dökün, yeşil soğan, buharlaşır, nem, krema ekleyin ve baharat, bir taşım kaynatın.
6. Kabuk deniz ürünleri makarna, karıştırın ve sıcak.
7. Serpin sert peynir.

Yumurta ile soğan

Böyle bir görünüşte basit bir yemek vardır, olağanüstü yeteneği geliştirmek erektil fonksiyon. Temelde, nasıl olacak bu yemek pişirmek. Önemli olan orada tavuk veya bıldırcın yumurtası ve yeşil ya da kuru soğan.

Çikolatalı kokteyl

Sıcak çikolata katkı olmadan her zaman bir içecek olarak kabul edildi yükseltilmesi libido. Önlenmesi için ürolojik hastalıkların, hem de güçlendirmek için ereksiyon, erkeklerin günlük önerilen dağıtılması dilim bitter çikolata.

Yemek için bir kokteyl gerekir:

• 50 gr çikolata (75%);
• 0,5 su bardağı süt;
• 70 ml doğal kahve;
• 1 tsp şeker;
• 3 adet kakule;
• küçük hindistan cevizi.

1. Sütü ısıtmak.
2. Şeker ekleyin ve kıyılmış çikolata.
3. Muz öğütmek için bir blender.
4. Bir karışım yapmak kahve, muz ve çikolatalı süt.
5. Baharat kakule ve hindistan cevizi.
6. Çırpma homojen hale gelinceye kadar.
7. Üzerine dökmek için bir bardak.

İçmek için böyle bir kokteyl tavsiye edilir cinsel ilişkiden önce. Çünkü tüm maddeler bu ürünler için artan bir güç. Kanıtlanmış, çikolata teşvik heyecan ve almak için daha güçlü orgazm.

Ürünleri geliştiren, erektil fonksiyon

Ürünler için kaldırma kuvvetleri erkek olacak herhangi bir mutfak. Bu doğal ürünler içermeyen, koruyucu ve renklendirici içermeyen, büyük miktarlarda kolesterol ve iyi etkileyen faktörler, sindirim. Bu tüm arı ürünleri, fasulye, deniz yosunu, taze domates. Ancak tüm ürünleri güç artırmak ve erkek aphrodisiaka, hareket anında. Bu ürünler şunlardır:

• cicurina (deve mide);
• istiridye;
• çilek (ahududu, yaban mersini);
• kabak çekirdeği;
• kısrak;
• şalgam.

Bu arada, faydaları şalgam olarak bilinen eski zamanlardan beri. Kendisi şalgam içinde haşlanmış olarak ve onun çekirdeği olan bir araç, hızlı bir şekilde ereksiyon geliştirir.

Ürünler ve gücünü azaltmak

Daha iyi olduğu için kudret dizildi. Şimdi düşünün ürünler – kötüleşen cinsel işlev:

• Bira. En korkunç düşman, erkek sağlığı. Sık sık bira içme tehdit erkeğe artan kadın hormonları – östrojen.
• Şeker. Eğer erkek büyükse günlük tüketim oranını tatlı (bu da 6 çay kaşığı şeker), o da oldukça karşılaşabileceği bir sorun haline azaltmak kudret.
• Yarı mamul ürünler. Bir çocuk bile bilir tehlikeleri hakkında anlık erişte veya köfte, sadece ısınmak. Bu yiyecekler sağlığa zararlıdır erkekler genel olarak ve onun kudret özellikle.
• TRANS yağlar. Ucuz katı yağlar çok olumsuz etkiler erkek sağlığı. Bkz: mayonez, patates cipsi, popcorn, endüstriyel şekerlemelerde.

Nasıl etkiler vejetaryenlik üzerine kudret

Vejetaryenlik bu feragat et gıda hayvan kökenli. İnsanlar bir vejetaryen diyet – normal hayatta oldukça fazla. En sık iddia feragat et olumlu etkiler sağlık ve cinsel yaşam. Ama öyle mi gerçekten?

Vejetaryen ürünler geliştirmek için kudret erkeklerde – gerçek veya kurgu? Çünkü tıbbi açıdan yetersiz hayvansal yağ üzerinde olumsuz bir etkisi testosteron üretiminde. Ve bu hormon, bilindiği gibi, sorumludur, erkek üreme sistemi. Aynı zamanda, et içeren benzersiz, esansiyel amino asitler.

Aslında, tartışma – bir konu üzerinde vejetaryen diyet değil çökmek. Taraftarları ve karşıtları iddia konumunu oldukça emin. Olmaz işgal taraf, izin dolu (tam olarak ne için yararlı kudret)gibi her. Hala vejetaryenlik – en korkunç, daha coşma olabilir, modern bir adam.